O problema aqui é o que chamo de "verbo insonso". São aqueles verbos que apenas indicam um estado ou uma existência passiva (ser, estar, parecer, ir, sentir). Eles não temperam a cena; eles apenas ocupam espaço na fôrma. Quando você diz que alguém "estava triste", você está entregando o prato pronto e frio, em vez de deixar o leitor sentir o sabor da tristeza no fogo brando.
